Skip to main content

Anak Saya Susah Tidur, Kenapa Ya?



Bu Maria, anak saya susah sekali kalau disuruh tidur. Padahal sy sudah buat jam rutin tidur, ada rutinitas sebelum tidurnya pula. Kenapa ya?. . Hey, mungkin saja jawabannya adalah: dia BELUM LELAH/ KURANG LELAH., , Muatan energi tiap anak berbeda. Ada anak2 yang dengan kegiatan fisik standar, energi mereka sudah cukup terkuras, di saat anak lainnya masih lompat sana sini seperti tak ada capeknya., , Oleh sebab itu, sebelum menyimpulkan anak Anda susah tidur, tips saya: Amati detail dan kenali tipe anak Anda dengan baik. Gunakan sistem coba-coba atau eksperimen dulu saja. Tujuannya supaya bisa memahami anak dengan lebih obyektif., , Coba atur jadwal dan jenis kegiatan anak sedemikian rupa agar berbeda beda setiap harinya. Lakukan selama sebulan sambil amati. Di hari yang mana dengan jenis kegiatan apakah anak jd lebih mudah terlelap di jam tidurnya?. . Jangan lupa bahwa asupan makanan juga berpengaruh lho. Terlalu banyak asupan makanan yang mengandung gula dan karbohidrat, yang langsung diolah tubuh menjadi sumber energi (yakni hanya dalam waktu 15-30 menit saja), jelas akan membuat anak Anda menjadi aktif., , Semoga sharing ini membantu mencerahkan ya.



 #parenting #parentingtips #cintaibu #keluargabahagia #parentinggoals #parentingwin #parentinglife . #toddlerproblems #family #familyislove #pengasuhananak #orangtua . #parents #children #parentingstyle #toddler #happyfamily #psychologist #counselor #childpsychologist #parentinginfo #tipsparenting #infoparenting #psikologanak #konselorpolaasuh #polaasuh #pengasuhan #motherhood #fatherhood
Labels:

Comments

Post a Comment

Dear, Maria, M.Psi.

Popular posts from this blog

Orangtua dan Anak Saya Memancing Kemarahan Saya!

Ingin rasanya saya bentak mertua saya. Sulit sekali diberi tahu. Sudah dibilang anak saya tidak boleh dibelikan mainan dulu, tidak boleh jajan es krim dulu. Diam-diam dia beri es krim. Dia ajari anak saya untuk sembunyi-sembunyi beli mainan di belakang saya. Lalu, ketika suami saya sudah janji mau jalan-jalan bersama sore ini. Mumpung ia tidak lembur. Mertua saya tahu itu dan mulai berulah mencari perhatian. Dia mengatakan bahwa perutnya tidak enak dan butuh periksa ke dokter. Batal deh rencana kami sore itu. Akhirnya anak saya merengek karena tidak jadi pergi jalan-jalan. Lagi-lagi mertua bertingkah seperti pahlawan, mengatakan bahwa besok akan dibelikan mainan jika anak saya berhenti menangis. Oh wow! Sungguh luar biasa. Saya tak kuasa lagi menahan jengkel, akhirnya saya masuk kamar dan membanting pintu. Saya biarkan suami saya mengurus anak dan mertua saya itu. - Ny. S - Anak saya berulah lagi. Sudah diberi tahu berkali-kali bahwa makan harus duduk, dan tidak boleh mem...
Post a Comment
Read more

Fobia Gelap (Nyctophobia)

Rasa takut pada dasarnya merupakan perasaan yang wajar dimiliki oleh setiap orang. Rasa takut ini juga bersifat positif jika individu dapat mengatasi dan mengolahnya dengan baik. Banyak individu efektif yang melakukan tindakan antisipatif yang tepat karena ia memiliki rasa takut yang wajar akan sesuatu. Akan tetapi, ketika rasa takut tersebut menjadi terlalu berlebihan dan tidak rasional serta mengganggu aspek-aspek kehidupan seseorang, maka berbagai tindakan preventif sangat perlu untuk dilakukan. Jika penderita tidak melakukan tindakan apapun dan membiarkan rasa takut tersebut terus menerus muncul dalam keseharian mereka, maka rasa takut tersebut akan berkembang menjadi phobia .
17 comments
Read more